La forskolina, o Coleus forskohlii, es una hierba exótica que crece de forma natural en los territorios del sur de Asia, donde se recolecta como parte de la familia Indian Coleus. Tiene algunas propiedades internas prometedoras, que ayudaron a establecerlo desde el principio como un elemento herbal natural esencial de las dietas entre las poblaciones nativas. Desde entonces, se ha corrido la voz sobre el bienestar que se obtiene de esta hierba y se está convirtiendo rápidamente en un ingrediente suplementario increíblemente popular en Europa y EE. UU.
Los beneficios de la forskolina
Control de peso
Aparte de sus tendencias refrescantes, lo que hace que la forskolina sea tan popular entre las comunidades asiáticas es que se ha utilizado durante generaciones como un suplemento natural para el control de peso. Desde entonces, se han realizado estudios destacados que han relacionado la forskolina con la oxidación de grasas.
Mantenimiento muscular
Un factor increíblemente único que distingue a la forskolina de otros ingredientes populares para el control de peso es su uso popular sin arriesgar la pérdida de músculo también, lo que a menudo puede ser un problema en el uso de otros suplementos. Un estudio particular en hombres con sobrepeso y obesidad hizo que tomaran forskolina dos veces al día durante 12 semanas. El estudio mostró un vínculo entre la forskolina y cómo controlar el peso y los niveles de testosterona que ayudan a la retención de masa muscular. Esto podría ser muy prometedor para las personas que desean perder algo de grasa sin el riesgo de perder su músculo y la fuerza asociada que ese músculo tiene.